氣味相近、植物科屬相似或是揮發(fā)速度差不多的,都可以互相搭配,形成復(fù)方精油。功能類似的精油經(jīng)過互相調(diào)配,可增強(qiáng)功效;功能差異大的精油調(diào)和,可擴(kuò)大療效。我們可以根據(jù)自己要達(dá)到的療效,配合體質(zhì)與生理的變化,隨時(shí)調(diào)整基礎(chǔ)油、單方精油的種類與比例,調(diào)配出適當(dāng)?shù)膹?fù)方精油。
常用劑量單位換算表
體積單位
1毫升(ml, cc)=20滴 =1/5茶匙
重量單位1千克=1000克=2.2磅=20兩=35.3盎司
精油稀釋原則
精油要經(jīng)過基礎(chǔ)油稀釋調(diào)和后才能使用。百分比含量是指用基礎(chǔ)油稀釋后的單方精油百分比含量,業(yè)余者調(diào)配時(shí),含量一般不要超過3%。
單方精油用量比
復(fù)方精油DIY
Step1 準(zhǔn)備調(diào)配工具
準(zhǔn)備調(diào)配工具包括:精油、基礎(chǔ)油、玻璃流量杯、玻璃攪拌捧、深色玻璃瓶。
Tips
首先應(yīng)當(dāng)確認(rèn)精油瓶都是干凈和完全干燥的,確保容器內(nèi)沒有任何沉淀物或水漬。
Step2 挑選精油和基礎(chǔ)油
膚質(zhì)測(cè)試
不同膚質(zhì)的人對(duì)精油的反應(yīng)不同,因此,在調(diào)配復(fù)方精油時(shí)一定要先做測(cè)試,以防止皮膚過敏。有兩種方式可以采用:
將1滴精油滴入1小匙(約5毫升)基礎(chǔ)油中,調(diào)和好后,將其抹在手腕內(nèi)側(cè)、手肘彎曲處或耳后,24小時(shí)后,如果沒有出現(xiàn)過敏反應(yīng),便可用此精油調(diào)配屬于你自己的復(fù)方精油。
或者將稀釋后的精油滴在一小塊棉布或紙巾上,然后貼在皮膚上,觀察3~4個(gè)小時(shí)后,如果沒有紅腫、皮癢或刺激反應(yīng),就表示此種精油對(duì)你來(lái)說是安全的。
精油間的兼容性
用來(lái)調(diào)配復(fù)方精油的單方精油應(yīng)相互兼容。
挑選氣味
在功能相當(dāng)?shù)那闆r下,調(diào)配復(fù)方精油時(shí)會(huì)首先挑選自己喜歡的氣味,這是使用復(fù)方精油的好處之一;對(duì)于一些氣味不太好聞卻具有特定療效的精油,可借由其他精油的香氣來(lái)調(diào)和,使用起來(lái)讓人更為舒適。挑選氣味的方法如下:
打開兩瓶精油,拿到距鼻子約兩寸的地方,輕輕轉(zhuǎn)圓圈,讓不同的香味混合在一起,看味道喜不喜歡。如果其中有一瓶的味道太強(qiáng)烈了,把它拿遠(yuǎn)一點(diǎn),再次混合并增加另一種油稀釋你不喜歡的那瓶,試試看有什么變化。
Step3 調(diào)配復(fù)方精油
將基底油倒入玻璃量杯內(nèi);按比例在基礎(chǔ)油中滴入一定量的純精油;用玻璃調(diào)棒攪拌均勻;將調(diào)好的復(fù)方精油倒入深色玻璃瓶瓶?jī)?nèi);貼上寫明日期、精油名稱的標(biāo)簽。
無(wú)玻璃量杯調(diào)法先將基底油倒入有色玻璃瓶杯內(nèi),依序滴入所要滴入的精油,再滴數(shù)滴小麥胚芽油,旋上瓶蓋左右搖晃約20次,即完成調(diào)配。
Tips
調(diào)和精油時(shí),要確保室內(nèi)空氣新鮮,通風(fēng)良好。盡量不要一次吸入過多的精油,否則會(huì)引起惡心和頭暈。
精油調(diào)配原則
調(diào)配精油時(shí),應(yīng)注意每一種精油之間的功能是否互相抵觸。抵觸的話,非但達(dá)不到調(diào)和精油功效加乘的效果,反而會(huì)出現(xiàn)不良后果。
調(diào)配精油時(shí)不要使用金屬制品、塑料器皿,而應(yīng)在木質(zhì)、瓷質(zhì)或玻璃材質(zhì)的容器中進(jìn)行。
當(dāng)混合超過一種以上的基礎(chǔ)油時(shí),必須在使用前24小時(shí)先進(jìn)行調(diào)和,讓兩種或兩種以上的基礎(chǔ)油有足夠的時(shí)間混合協(xié)調(diào)。
不要將新調(diào)和好的精油與舊的調(diào)和精油混合,即使是完全相同的配方也不可以。這樣會(huì)降低精油的品質(zhì)。
調(diào)配好的精油要放置一分鐘的時(shí)間,讓不同的精油相互適應(yīng),更好地結(jié)合后再使用,皮膚才能更好更快地接受。
用后多余的精油要放在密封玻璃容器中,再次使用時(shí)應(yīng)緩慢地按一個(gè)方向搖均,靜置一分鐘后使用。
開蓋的精油應(yīng)該在半年到2年內(nèi)使用完,時(shí)間太長(zhǎng)就會(huì)影響它的純度,效果也就大打折扣了。未開封的精油就像陳年老酒一樣,不會(huì)變質(zhì),你不用擔(dān)心它會(huì)失效(僅限于純植物精油)。
考量基礎(chǔ)油氧化程度、精油揮發(fā)性、存放環(huán)境等問題,調(diào)和基礎(chǔ)油與精油時(shí),建議最好調(diào)制當(dāng)次使用的量或能維持 6 個(gè)月即可。