脖頸是最能體現(xiàn)女性美的部位，但頸部的皮膚相當(dāng)脆弱，護(hù)理不好，很容易出現(xiàn)皺紋。一條頸紋老十歲！有些女性的臉部保養(yǎng)得非常好，但是頸紋卻很多，這樣就很容易暴露真實(shí)的年齡。

頸紋產(chǎn)生的原因

1、干燥缺水：頸部皮膚很脆弱，皮脂腺與汗腺也很少，所以很難鎖住水分，就容易導(dǎo)致頸部皮膚干燥，從而產(chǎn)生頸紋。

2、紫外線輻射：光老化的問題不只是在臉上，也可能出現(xiàn)在頸部。常常處于紫外線輻射下會(huì)導(dǎo)致頸部皮膚加速老化，從而導(dǎo)致頸紋的出現(xiàn)。

3、行為習(xí)慣：經(jīng)常性的低頭抬頭動(dòng)作，會(huì)使頸部自然而然的留下一些痕跡，再加上頸部的皮膚比較的脆弱，長(zhǎng)期如此就會(huì)引起頸紋。

精油按摩預(yù)防頸紋

不過只要在日常生活中勤保養(yǎng)，勤做頸部按摩，就可以延緩頸部肌膚的老化，保持頸部肌膚的彈性與光澤，預(yù)防頸紋的產(chǎn)生。

1、玫瑰護(hù)頸按摩精油

功效：使頸部肌膚恢復(fù)彈性，改善頸紋。

【材料】天竺葵精油4滴+玫瑰精油5滴+橄欖油25毫升

【做法】橄欖油中滴入天竺葵精油和玫瑰精油，攪拌均勻。

用法：在雙手手掌倒適量按摩油，從鎖骨處輕輕往上按摩。

2、檸檬羅勒按摩精油

功效：使頸部肌膚恢復(fù)彈性，改善肌膚干燥現(xiàn)象。

【材料】檸檬精油4滴+羅勒精油4滴+橄欖油25毫升

【做法】在橄欖油中滴入檸檬精油和羅勒精油，混合攪拌均勻。

用法：

第一步：用雙手手指從下巴下方往耳朵方向進(jìn)行輕輕擦拭。

第二步：用雙手手指從耳朵下方往鎖骨方向進(jìn)行畫圓圈式的按摩，直至精油全部被吸收為止。

溫馨小貼士

頸部按摩不僅能夠舒緩疲勞，也是非常簡(jiǎn)單有效的美頸方法。沐浴后，涂上適量精油進(jìn)行按摩，能預(yù)防頸部細(xì)紋，可天天進(jìn)行。要注意，由于頸部肌膚的彈性差、膚質(zhì)薄，按摩時(shí)力度要輕柔。

3、瘦頸操

?毛巾敷頸法：

（1）把毛巾浸入清水中，充分浸濕后輕輕擰干，放入耐熱的塑料袋中，放進(jìn)微波爐加熱。

（2）1分30秒后，取出毛巾，注意不要燙傷自己。將毛巾豎向?qū)φ?，然后再折一下?/span>

（3） 將熱毛巾敷在頸部，促進(jìn)頸部肌膚血液循環(huán)，抗老化。

?勺子拍打法

（1）頭部盡量往后仰，伸展頸部肌膚，用勺子拍打下巴至頸部的位置。

（2）輕輕拍打100下，脖子中央部位拍打起來很疼，要盡量避開。