艾草，自古便被稱為醫(yī)草，又被稱為百草之王，純陽之物。在全國各地都有生長，其中以蘄春艾草最為優(yōu)質(zhì)出名。

李時珍在《本草綱目》中寫道：“艾葉自成化以來，則以蘄州者為勝，用充方物，天下重之，謂之蘄艾。”蘄春地處長江中游北岸，大別山南麓，光照條件優(yōu)越，土壤為黃棕壤，有機(jī)質(zhì)含量≥1.6%，非常適合艾草生長。

蘄艾葉片呈圓形，寬大、肉厚，植株高大，氣味香濃，有效藥物含量更高，滲透力強(qiáng)，植株含揮發(fā)油較多，出油率高。

蘄艾的采摘時間也很有講究，每年端午前后，正是收割艾葉的最好時節(jié)，這個時候的艾葉氣味濃郁、莖葉飽滿、成熟度好，藥效最佳。能起到“服之則走三陰而逐一切寒濕，灸之則透諸經(jīng)而治百種病邪，起沉疴之人為康壽”的作用。

艾草的多種用法

01干艾葉洗浴

夏季雨水多濕氣重，濕氣容易在人體內(nèi)停滯，從而影響代謝，甚至導(dǎo)致疾病的發(fā)生。用干艾葉煮水沐浴可溫陽通絡(luò)、祛濕止癢，幫助預(yù)防疾病、調(diào)理身體。

夏季用艾草煎水進(jìn)行全身洗浴，一方面可以驅(qū)趕蚊蟲，減少蚊蟲叮咬，另一方面可以修護(hù)皮膚，對痱子、濕疹等皮膚病具有預(yù)防及改善作用，還能促進(jìn)人體血液循環(huán)，對于氣血循環(huán)不好的人群、皮膚瘙癢者可起到保健、調(diào)理的作用。

02提純后溫灸

以艾葉曬干搗碎做成艾絨，再經(jīng)提純后可以制成艾柱、艾條等，通過艾灸穴位，可以刺激人體的局部或體表部位，增強(qiáng)局部血液循環(huán)和新陳代謝，以及產(chǎn)生的短紅外波具有極強(qiáng)的穿透力，通過刺激穴位激活人體自身的免疫力。

端午濕熱的環(huán)境氣候易引起人體不適，艾灸神闕穴、關(guān)元穴、陰陵泉、足三里，能調(diào)節(jié)陰陽、調(diào)和氣血、扶正祛邪。

03艾灰殺菌

艾灸完剩下的艾灰可以收集起來，當(dāng)傷口有出血或滲液時，灑上艾灰，創(chuàng)傷面很快會干燥，還能吸收血液或滲出的液體，具有止血保護(hù)傷口的作用。

患腳氣的人，可以收集一些艾灰加入適量清水，充分?jǐn)嚢璩烧吵淼摹鞍夷唷焙?，均勻的涂在腳上患處，可以改善腳癢的問題。

艾灰還是天然的除味劑，可以用無蓋的紙盒、瓶子或者小布袋裝起來，放在廚房冰箱、雜物間、廁所、墻角處等，能起到除異味的效果，可以跟竹炭相媲美。